LES AMPOULES /
Les ampoules aux pieds apparaissent à la suite d'un frottement répété. C'est une brûlure mécanique. Il est possible de les soigner ; il est préférable de les éviter
Pour éviter les ampoules
1 utiliser des chaussures adaptées à notre pied ( pointure, chaussures usées/neuves...)
2 mettre des chaussettes en coton ou "spéciales course"
creme anti frottements nok pour ampoules aux pieds3 protéger avec un sparadrap les zones les plus exposées aux ampoules
4 appliquer une crème anti-frottements ( style NOK )
5 Secret de grand mère : frotter les pieds aux endroits sensibles aux ampoules avec des feuilles fraîches de plantain.
Soigner les ampoules aux pieds: Un site qui m'a paru intéressant.
cliquer sur le lien ci-dessus.
une autre façon de soigner les ampoules ( pas top)!!!