MISE A JOUR DU 24 AVRIL 2023

 MISE A JOUR DU 24 AVRIL  2023

LE BLOG DE LA SEMAINE 

MISE A JOUR DU 25 AVRIL 2023

LES BALADES DE LA SEMAINE DU MERCREDI 24 AVRIL 2023 AU DIMANCHE 30 AVRIL 2023

BREVET DE 25 ET 50 KM DE ROSPORDEN 29140 LE 30 AVRIL 2023  (BULLETIN D'INSCRIPTION EN CLIQUANT SUR L'AFFICHE)

RECONNAISSANCE DU BREVET DE 25 ET 50 KM DE ROSPORDE 30 AVRIL 2023

BALADE SUR LE SITE DE LA TORCHE (PLOMEUR)

RETRO 2022 PAR SYLVIE LASSAUT

VU DANS LA PRESSE BATONS ET SAC

COMPLEMENT D'INFORMATION POUR LUNDI 24 

LUNDI 24 AVRIL 2023

SORTIE A LA JOURNEE

15.760 KM AVEC PIQUE-NIQUE

GUENGAT - PLACE DES BRUYERES

                                        (182)                                                                              

REGLEMENT DE MARCHES AUDAX 2012

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VOIR LE REGLEMENT

PENSEZ A

REACTUALISER OU VALIDER VOTRE ADHESION AUX M4SR

Cliquez sur la vignette pour voir le bulletin 

    
En cliquant sur l'image ci-dessus vous aurez le bulletin d'inscription ainsi que les documents concernant nos assurance. (inscription toute l'année)
   

MISE A JOUR DU 31 JANVIER 2023 POUR LES 

LES MARCHES AUDAX 2023 EN BRETAGNE

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR AVOIR LE DOCUMENT PDF 

mise a jour DU 24 MARS 2023

LES TARIFS CHANGENT A COMPTER DE 2023

CLIQUEZ SUR L'IMAGE POUR VOIR LA PAGE FACEBOOCK    DU M4SR

--------------------------------------------------------------

N° 1059

COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 

INSOLITE

SANS COMMENTAIRES  

jbourbigot@orange.fr

------------------------------------------------------

MISE A JOUR DU 27 MARS 2023

EN 2024 UN 100 KM EST PROGRAMMER SUR ELLIANT

cliquer sur le sigle pour voir le calendrier national 

-----------------------------------------

LES BALADES DE LA SEMAINE DU MERCREDI 24 AVRIL 2023 AU DIMANCHE 30 AVRIL 2023

   LES BALADES DE LA SEMAINE DU 24 AVRIL 2023 AU 30 AVRIL 2023

LES MARCHEURS DES QUATRE SAISONS ROSPORDEN

          

Le Blog de la semaine    

   

RANDO M4SR

Randonnée : M4SR

départ le mercredi    à 8h30

Départ le Dimanche  à 8H30

Départ le jeudi après midi à13H30

Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 

place du 8 mai 1945
------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------

----------------------------------------------------

RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945 

POUR L'UTILISATION D'UN GPS INDIQUEZ (Aire de Camping car rosporden) 

pour trouver la place du 8 mai 1945 !!!

A Rosporden 

____________________________________________________________________

PREVENIR PAR SMS AU 06 31 32 89 16

SI VOUS ALLEZ DIRECTEMENT AU LIEU DE DEPART

SVP. MERCI

_________________________________________

LES PHOTOS DE LA SEMAINE

 CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VISUALISER L'ALBUM DE LA SEMAINE

   LES BALADES DE LA SEMAINE DU MERCREDI 24 AVRIL 2023 AU DIMANCHE 30 AVRIL 2023

MERCREDI 26 AVRIL 2023

DEPART 8 h 30 (heure d'été)

RANDONNEE DE 10.200 KM

à 

BANNALEC - SAINT CADO

(026)

Cout du covoiturage(1.00 €)

(trajet: 15 MN)

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

UN PEU D'HISTOIRE

Reherche René Landrain

JEUDI 27 AVRIL 2023

DÉPART 13H30

RANDONNEE DE 11.8 KM

à 

SAINT THURIEN - LE STADE

(343)

Cout du covoiturage(1.00 €)

(trajet:19MN)

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

_______________________________________________________

UN PEU D'HISTOIRE

recherche René Landrain

____________________________________________________________________________________________

DIMANCHE  30 AVRIL 2023

DEPART 8 h 30 (heure d'été)

Cout du covoiturage(0.50)

RANDONNEE DE 11.600 KM

BANNALEC - LA VERONIQUE

(257)

(trajet: 08 mn

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

UN PEU D'HISTOIRE

recherche René Landrain

-------------------------------------------------------------------

OU IRONS NOUS SEMAINE 18

LUNDI 24 AVRIL 2023

SORTIE A LA JOURNEE

15.760 KM AVEC PIQUE-NIQUE

GUENGAT - PLACE DES BRUYERES

(182)

MERCREDI 03 MAI 2023

SCAER - COADRY 

( 280)

JEUDI 04 MAI 2023

LAZ - BOURG

(102)

DIMANCHE 07 MAI  2023

ROSPORDEN - PLACE DU 8 MAI 1945

(066)

DIMANCHE 07 MAI  2023

PLOGOFF - LE TOUR DE LA POINTE DU RAZ

(20.882 KM)

(097)

ceci peux vous plaire

BREVET DE 25 ET 50 KM DE ROSPORDEN 29140 LE 30 AVRIL 2023

   LES PROCHAINS AUDAX LOCAUX

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR OBTENIR LE BULLETIN D'INSCRIPTION

DES PHOTOS DU 25 HEURES DE EAUBONNE (95600)

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VISUALISER L'ALBUM

RECONNAISSANCE DU BREVET DE 25 ET 50 KM DE ROSPORDE 30 AVRIL 2023

 

cliquez sur la photo pour visualiser l'album de la Reco

Brevet de 25 et 50 km à Rosporden

Les Marcheurs des quatre Saisons en sont à leurs troisième brevets de ce début d’année et ont choisi pour cet opus un brevet tout en verdure avec pour décors tous les chemins vicinaux de Locmaria le matin et ensuite vers la forêt de Coat loch l’après midi 12 marcheurs ont reconnu le Brevet en sa totalité du 30 avril ce mardi 18 Avril dans cette ambiance printanière avec les fleurs multicolores le long des chemins creux et les feuilles toute fraiches de la foret de Coatloch .  

BALADE SUR LE SITE DE LA TORCHE (PLOMEUR)

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VISUALISER L'ALBUM DU DIMANCHE 16 AVRIL

Première sortie à la journée pour les marcheurs des quatre saisons

Dimanche 16 Avril était programmé depuis longtemps le circuit autours de la pointe de la Torche,  enregistré dans le GPS. A l’arrivée à la pointe de la « Torche » Beaucoup de places sur l’immense parking . Nous voilà partis , un petit groupe de 11 marcheurs à l’aventure sur le tracé de notre circuit. Compte tenu de la topographie du terrain et malgré le GPS, il y a tout de même une part d’aventure. Le trait de côte évolue sans cesse. Nous devions marcher sur les chemins avoisinant les dunes mais l’eau accumulée côté terre nous a poussé vers la plage avec son parcours sur le sable dur. Après le pique–nique , nous avons continué vers les nombreuses chapelles jalonnant le circuit en louvoyant parmi les eaux qui avait envahi le parcours. Les chapelles de Saint Vio – saint Evy – Tronën et son magnifique calvaire sont magnifiques. Nous sommes revenus après 19 km vers le parking d’arrivée ou bon nombre de gens s’étaient donnés rendez-vous avec une bonne température et le soleil printanier .De nombreuses autres balades sont encore au programme des marcheurs. Le mois de Mai et juin sera synonyme de grands espaces avec en projet le départ vers saint jacques du puy en Velay en individuel et en groupe. Le GR 65 du puy en Velay jusqu’à Conques,  le GR 70 ( chemin de Stevenson), Le Camino Norte en Espagne, La Suisse Romande .…..Et le week- end du 13 et 14 mai 29 marcheurs  à Brehat . 

 

MISE A JOUR DU 18 AVRIL 2023

   MISE A JOUR DU 18 AVRIL  2023

LE BLOG DE LA SEMAINE 

MISE A JOUR DU 18 AVRIL 2023

LES BALADES DE LA SEMAINE DU 19 AVRIL 2023 AU 23 AVRIL 2023

BALADE SUR LE SITE DE LA TORCHE (PLOMEUR)

LES PROCHAINS AUDAX LOCAUX

REPORTAGE SUR LES BALADE DE GRANDES RANDONNEES

BREVET DE 25 ET 50 KM A PLOZEVET (29710)

RETRO 2022 PAR SYLVIE LASSAUT

VU DANS LA PRESSE BATONS ET SAC

COMPLEMENT D'INFORMATION POUR LUNDI 24 

LUNDI 24 AVRIL 2023

SORTIE A LA JOURNEE

15.760 KM AVEC PIQUE-NIQUE

GUENGAT - PLACE DES BRUYERES

                                        (182)                                                                              

REGLEMENT DE MARCHES AUDAX 2012

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VOIR LE REGLEMENT

PENSEZ A

REACTUALISER OU VALIDER VOTRE ADHESION AUX M4SR

Cliquez sur la vignette pour voir le bulletin 

    
En cliquant sur l'image ci-dessus vous aurez le bulletin d'inscription ainsi que les documents concernant nos assurance. (inscription toute l'année)
   

MISE A JOUR DU 31 JANVIER 2023 POUR LES 

LES MARCHES AUDAX 2023 EN BRETAGNE

CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR AVOIR LE DOCUMENT PDF 

mise a jour DU 24 MARS 2023

LES TARIFS CHANGENT A COMPTER DE 2023

CLIQUEZ SUR L'IMAGE POUR VOIR LA PAGE FACEBOOCK    DU M4SR

--------------------------------------------------------------

N° 1058

COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 

INSOLITE

SANS COMMENTAIRES  

jbourbigot@orange.fr

------------------------------------------------------

MISE A JOUR DU 27 MARS 2023

EN 2024 UN 100 KM EST PROGRAMMER SUR ELLIANT

cliquer sur le sigle pour voir le calendrier national 

-----------------------------------------

LES BALADES DE LA SEMAINE DU 19 AVRIL 2023 AU 23 AVRIL 2023

  LES BALADES DE LA SEMAINE DU 19 AVRIL 2023 AU 23 AVRIL 2023

LES MARCHEURS DES QUATRE SAISONS ROSPORDEN

          

Le Blog de la semaine    

   

RANDO M4SR

Randonnée : M4SR

départ le mercredi    à 8h30

Départ le Dimanche  à 8H30

Départ le jeudi après midi à13H30

Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 

place du 8 mai 1945
------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------

----------------------------------------------------

RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945 

POUR L'UTILISATION D'UN GPS INDIQUEZ (Aire de Camping car rosporden) 

pour trouver la place du 8 mai 1945 !!!

A Rosporden 

____________________________________________________________________

PREVENIR PAR SMS AU 06 31 32 89 16

SI VOUS ALLEZ DIRECTEMENT AU LIEU DE DEPART

SVP. MERCI

_________________________________________

LES PHOTOS DE LA SEMAINE

 CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR VISUALISER L'ALBUM DE LA SEMAINE

   LES BALADES DE LA SEMAINE DU MERCREDI 19 AVRIL 2023 AU DIMANCHE 23 AVRIL 2023

MERCREDI 12 AVRIL 2023

DEPART 8 h 30 (heure d'été)

RANDONNEE DE 10.5 KM

à 

SCAER - SAINT ADRIEN

(177)

Cout du covoiturage(1.00 €)

(trajet: 15 MN)

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

UN PEU D'HISTOIRE

Reherche René Landrain

JEUDI 20 AVRIL 2023

DÉPART 13H30

RANDONNEE DE 11.020 KM

à 

ERGUE GABERIC - LESTONAN

(156)

Cout du covoiturage(1.00 €)

(trajet:21MN)

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

_______________________________________________________

UN PEU D'HISTOIRE

recherche René Landrain

____________________________________________________________________________________________

DIMANCHE  23 AVRIL 2023

DEPART 8 h 30 (heure d'été)

Cout du covoiturage(1.00)

RANDONNEE DE 9.820 KM

FOUESNANT - PEN AR CAP

(156)

(trajet: 29 mn

TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DE LA COMMUNE 

UN PEU D'HISTOIRE

recherche René Landrain

-------------------------------------------------------------------

OU IRONS NOUS SEMAINE 17

LUNDI 24 AVRIL 2023

SORTIE A LA JOURNEE

15.760 KM AVEC PIQUE-NIQUE

GUENGAT - PLACE DES BRUYERES

(182)

MERCREDI 26 AVRIL 2023

BANNALEC - SAINT CADO 

( 026)

JEUDI 27 AVRIL 2023

SAINT THURIEN  - STADE

(343)

DIMANCHE 30 AVRIL  2023

BANNALEC - LA VERONIQUE

(257)

ceci peux vous plaire