25 mars 2019

MISE A JOUR DU MARDI 26 MARS 2019

MISE A JOUR DU 26 MARS  2019



SOMMAIRE DE LA SEMAINE LIEN EN DESSOUS

 LE BLOG DE LA SEMAINE

MISE A JOUR DU MARDI 26 MARS 2019
SEMAINE 13
RECONNAISSANCE DU BREVET DE 25 ET 50 KM DU 07 AVRIL 2019 A TREGUNC
LA RECO EN IMAGES
125 KM A "HAMME" BELGIQUE
LES FLEURS DU SITE DE LA TORCHE
ESPACE TELECHARGEMENT
BIENTOT CHEZ NOUS ET CHEZ NOS VOISINS
REVUE DE PRESSE


NEWS : DANS ALBUM PHOTOS 2019 : 125 km de HAMME en Belgique
Albums photos de 2019 (LIEN) 

COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009



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POUR LES PERSONNES QUI DÉSIRENT
AVOIR DES PHOTOS NON COMPRESSÉES
ÉCRIRE A L’ADRESSE DU BLOG ET NOUS
NOUS FERONS UN PLAISIR DE LES FAIRE
SUIVRE
n’oubliez pas de noter les Numéros des Photos voulues
jbourbigot@free.fr
André Saliou fait la plupart des photos
Jérôme Bourbigot La Mise en page et aussi des photos.
si vous avez raté un album de photos, je peux également vous faire parvenir un lien qui vous permettra de le visualiser .
 ADHESION 2018-2019 
CATHERINE LELEVIER

 SEMI MARATHON LOCRONAN QUIMPER 

  Félicitations   Catherine LELEVIER (M4SR) pour avoir réussi brillamment
le semi marathon Locronan Quimper

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CECI PEUT SUREMENT VOUS PLAIRE.
UNE MISE A JOUR DU 18 FEVRIER  2019 EST EN LIGNE 

PROGRAMME ANNUEL AUDAX
DE BRETAGNE 2018 -2019 
EST DISPONIBLE SUR L'ESPACE TELECHARGEMENT

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REGARDER VOTRE VILLE 👈 cliquer sur ce lien
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SEMAINE 13



RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi matin à 9 H 00
départ le dimanche matin à 9 H 00
Départ le jeudi après midi à 14 h 00 
au centre culturel

PASSAGE A L'HEURE D'ETE 
LE 
MERCREDI 03 AVRIL 2019 8H30

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Ajouter une légende
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Tous les départs se font du centre culturel de Rosporden pour covoiturage.
Nouveau 
sous chaque message concernant le jour de la randonnée il y a un lien qui ouvre une carte du lieu de départ sur site 
Attention tout de même le site à privilégier reste le centre culturel de Rosporden (les lieux peuvent changer en fonction d’éléments indépendants du moment de mise en ligne du message). 


ATTENTION DÉPART 9H00
Mercredi 27 Mars 2019
DÉPART 9H00
Marche sur Melgven kerampaou (503)
Balade au départ du Centre Culturel
11.0 km
(trajet:  mn)
TRAJET ROSPORDEN - DEPART RANDO
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Jeudi 28 Mars 2019
DÉPART 14 H 00
marche sur Benodet (093)
Départ de parking de carrefour
12 km
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ATTENTION DÉPART 9H00

DIMANCHE 31 Mars  2019
DÉPART 9 H 00

marche sur Scaer (254)
Départ de stang rozoz kernevel
 10,5 km
(trajet: 12 mn)
TRAJET ROSPORDEN - DEPART RANDO
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LES RANDOS A LA JOURNEE

LA PREMIERE 
LE DIMANCHE 14 AVRIL SUR LE SAINT (56)

Le Saint appartient à la partie cornouaillaise du Morbihan. La commune s'étend au sud des Montagnes Noires. Les communes limitrophes sont Langonnet à l'est, Le Faouët au sud-est, Guiscriff au sud-ouest et Gourin à l'ouest et au nord. Son territoire est délimité par la rivière Inam au sud-est (limite avec la commune de Guiscriff) et le ruisseau du moulin du Duc à l'est (limite avec les communes de Langonnet et Le Faouët). Ces deux cours d'eau coulent au fond de vallées profondément encaissées et se rejoignent à l'extrémité sud de la commune au lieu-dit Pont-Briand. La commune est traversée par la D769 (axe Lorient-Roscoff).

Le saint 56110 Morbihan ☚ Lien


Nouveautés
Sorties extras un peu plus longues ( ex le mardi ) avec pique nique dans le sac , ceci pour découvrir d’autres endroits un peu plus loin à raison  d’une tous les 2 mois (ex)Jean René en sera le responsable. La 1ere sortie de Jean René  aura lieu à Plozévet dans le pays bigouden. Environ 12 km . Départ à 9h du centre culturel de Rosporden le mardi 16 avril . prévoir le pique-nique. 
Résultat de recherche d'images pour "chapelle de la trinité plozevet"

Plozévet est une commune littorale de l'océan Atlantique, en bordure de la baie d'Audierne entre Pors Poulhan et le Palud Gourinet ; son littoral assez rectiligne est formé d'un cordon de galets bordé de falaises généralement basses (moins de 15 mètres d'altitude), bloquant l'écoulement de l'eau des petits cours d'eau côtiers, ce qui a provoqué la formation de paluds maritimes et d'étangs. Le bourg est situé à une certaine distance de la côte, sur un plateau : c'est là une caractéristique commune à de nombreuses communes littorales bretonnes (par exemple à Ploaré, Plouhinec, Poullan, Combrit, Beuzec-Conq, Nizon, etc.), les premiers émigrants bretons fixèrent le centre de leurs plous à l'intérieur des terres, probablement par crainte des pirates saxons. Il en est de même pour la plupart des hameaux, le littoral étant longtemps inhospitalier en raison de l'insécurité, d'un climat rude et des paluds, à l'exception des deux petits ports de Canté (aménagé sommairement dans une anse naturelle) et de Pors Poulhan (ce dernier partagé avec la commune voisine de Plouhinec) et de quelques hameaux de pêcheurs-goémoniers comme Poulhan, Poulbrehen, Kerbouron et Keristenvet.
Plozevet 29710 Finistère  ☚ lien
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N' OUBLIEZ PAS VOTRE VERRE PERSO 
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AUDAX INFOS 
    CALENDRIER 2018 NATIONAL
EST TELECHARGEABLE DANS L‘ESPACE TELECHARGEMENT


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Des infos du département voisin
(accorder la priorité à ceux figurant au calendrier, 
cela va de soit !)

RECONNAISSANCE DU BREVET DE 25 ET 50 KM DU 07 AVRIL 2019 A TREGUNC

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125 KM A "HAMME" BELGIQUE



125 KM DE (HAMME) EN BELGIQUE  ☚ LIEN



LES FLEURS DU SITE DE LA TORCHE



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BREVET DE MARCHE AUDAX 2018 2019
MISE A JOUR DU 18 FEVRIER 2019
Modification de ce jour par Questembert: 03 fevrier 2019
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BULLETIN D’ADHÉSION M4SR

ADHESION AUX MARCHEURS DES QUATRE SAISONS(2018-2019)_______________________________________________________________________ 
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BIENTOT CHEZ NOUS ET CHEZ NOS VOISINS









Compléter les infos en visualisant http://vttrando.free.fr/ avec ce lien

18 mars 2019

MISE A JOUR DU 19 MARS 2019

MISE A JOUR DU 19 MARS  2019



SOMMAIRE DE LA SEMAINE LIEN EN DESSOUS

 LE BLOG DE LA SEMAINE

MISE A JOUR DU 19 MARS 2019
SEMAINE 12
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25 et 50 km de FOUESNANT (10mars2019) VIDEO
10 MARS 2019 BREVET DE 25 ET 50 KM
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REVUE DE PRESSE

NEWS : DANS ALBUM PHOTOS 2019 : 25 ET 50 KM de Fouesnant (29)
Albums photos de 2019 (LIEN) 

COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009



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SEMAINE 12



RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi matin à 9 H 00
départ le dimanche matin à 9 H 00
Départ le jeudi après midi à 14 h 00 
au centre culturel


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ATTENTION DÉPART 9H00
Mercredi 20 Mars 2019
DÉPART 9H00
Marche sur Rosporden (203)
Balade au départ du Centre Culturel
11.0 km
(trajet: 00 mn)

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Jeudi 21 Mars 2019
DÉPART 14 H 00
marche sur Nizon (009)
Départ de Nizon place des grands chênes
12 km
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ATTENTION DÉPART 9H00

DIMANCHE 24 Mars  2019
DÉPART 9 H 00

marche sur Saint Yvi (014)
Départ du camping du bois de Pleuven
 10 km
(trajet: 16 mn)
TRAJET ROSPORDEN - DEPART RANDO
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MARDI 19 MARS 2019 
25 ET 50 KM AU DEPART DE LA SALLE DES BRIGANTINES A TREGUNC 
DEPART DE ROSPORDEN EN COVOITURAGE A 7 H 00

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