26 mai 2009

MISE A JOUR

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MISE A JOUR


DU

MERCREDI 27 MAI 2009


N°172

LA METEO DU JOUR

Compteur mis en place le 19 juin 2006


compteur compteur

Le N°171 a reçu 728 visites

La Pensée du jour


INSOLITE


61395

eh non ça ne passe pas !


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EN ATTENDANT L' ETE


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Chemin de Saint Jacques de Compostelle
André Bourhis est parti le 9 Mai du Puy En Velay
un petit souci d'internet , je vous donne des nouvelles d'André qui sont excellentes, tout va bien il progresse comme prévu. les chaussures commencent à fatiguer mais cela ira. ce soir il dort dans une roulotte. Il me disait vraiment génial, il sera probablement si tout va bien jeudi en Espagne. tout le long du chemin les rencontres étaient agréables
Il fait un grand coucou à tout le club

P1010170

  • 5 h 00 : départ du 75 km.
  • 7 h 45 : départ du 50 km.
  • 7 h 45 : départ du premier 25 km.
  • 13 h 15 : départ du deuxième 25 km.
  • 17 h 45 : arrivée du 50 km et du deuxième 25 km.
  • 18 h01 : dernière boucle de 11 km pour finir le 75 km.
  • 20 h 00 : arrivée du 75 km.

75 km 00

la haute route  B.Berrou

25 mai 2009

BREVET DE 200 KM A VERNON ( EURE)

200 VERNON 095
Le voyage des champions
200 VERNON 100 Le 200 km s'est déroulé en boucle . Nous avons quitté le plateau de l espace à 06h00 (départ) pour revenir, heureux d'avoir réussi le samedi à 22 h00
Malgré des problèmes internes au club (démission de la présidente 3 semaines avant l 'audax ) tout s'est très bien déroulé
Sous la direction du nouveau président Michel Morvan (de plus capitaine de route ) cet audax fut mené de main de maitre. L 'organisation a été parfaite et les bénévoles nous ont accueillis ,servis avec gentillesse sourire, que ce soit lors du pot d 'arrivée , du pot de départ ou tout au long de l audax
Un grand merci Merci à Michel et à toute son équipe pour avoir permis que cet audax se déroule dans les meilleures conditions
Tout s 'est très bien déroulé.. j ai tenu à accompagné Marie France et Nathalie jusqu'au bout
Le vendredi nous avons emprunté de très beaux chemins , routes le long de la Seine et aussi en forêt , traverser de forts beaux villages (Lions par exemple )
Mais nous avons tous été surpris par cette première journée de soleil (23 C) qui a sans doute affaibli les organismes et provoqué l abandon de dix marcheurs vendredi soir . plus un autre le samedi matin.
La seconde journée le soleil avait disparu , la température avait chuté et il a plu en début d 'après midi mais beaucoup moins qu'à Royan le week-end précédent . Nous avons aussi découvert de beaux paysages diversifiés ce samedi
200 VERNON 082 Réflexions en fin de nuit (samedi matin ): Mais qu'est ce que je fais là !!il faut être débile , çà ne finira jamais
et le lendemain on se dit que c'est un truc génial ,unique et qu'il faut au moins le faire au moins une fois , qu'on est prêt à le refaire
Merci Nathalie de nous avoir fait découvrir Giverny (une sorte de Pont Aven .. au lieu de Gauguin c'est Claude Monet ) mais aussi de nous avoir permis de nous reposer dans un gite ..et ainsi de ne pas connaitre le gymnase
Nous avons découvert(nous les néophytes du 200) avec plaisir la remise des diplômes et diverses récompenses à chaque participant
André SALIOU



Pour visualiser l'album cliquer sur les photos ci-dessous:

Photo André SALIOU

Pour visualiser l'Album cliquer sur la photo

vernon 2

LA BALADE DU MERCREDI SOIR

Mercredi 27 MAI 2009 les inconditionnels de la balade pourront à nouveaux venir se joindre au C.R.C.E. pour une randonnée de 2 heures autour de Rosporden
Ce jour
Guide : Bourbigot jérôme

Randonnée gratuite .

Le conseil du jour :

c2

http://www.crce.blogspot.com/

tel: 06 31 32 89 16

27 mai 2009

L ARC ATLANTIQUE



ARC ATLANTIQUE


L IMAGE DE LA SEMAINE

200 VERNON 011

SEJOUR MONTAGNE 2009

image

sejour montagne

24 mai 2009

DIMANCHE 31 MAI 2009

MARCHE AUDAX :
31-mai 15 HEURES 2009_052222mai20090022
CRCE ROSPORDEN
ROSPORDEN 29
05 H 00
Se renseigner
Jérome BOURBIGOT
3 Rue d'Anjou
29140 ROSPORDEN
06.31.32.89.16
jbbgt@infonie.fr
départ du centre Culturel Rue Alsace Loraine.
MARCHE RANDONNEE :
Départ : Place Jean MOULIN 8 H 45
Commune : Le Cabellou
Départ : Plage
Guide : Alice Kersulec
ou Randonnée à Concarneau voir ci dessous
CYCLOTOURISME :2009_052222mai20090001
Groupe 1 :
Distance : 95km
Heure : 8h00
Parcours : Coray, Roudouallec, Spézet , St Hernin Port Carhaix, Gourin, Le Saint, Guiscriff, Scaër
Groupe 2 :
Heure : 8H00
Distance : 102 km
Parcours : Ty Men, Scaër, Le Faouët, Kernascléden, Plouay, Guilligomarc'h, Locunolé, Querrien, St Thurien, Bannalec
Groupe 3 :
Heure : 8h30
Distance : 72 km
Parcours : Scaër, Guiscriff, D 187, 1er à gauche, Kervénozaël, Gourin, Roudoualec, Scaër, Ty Men,
VETETISTES : P1050005

31/5/2009

Concarneau
bekanature-vtt.org
de 07h30 à 10h30
Prix public : ffct : 3 € ou 5 € suivant licences gratuit pour les - 18 ans

marche : 3 € gratuis pour - 18 ans

VTT : 15 - 28 - 45 - 60 - Kms

Randonnées marche de 7 et 15 km
Rando VTT DU PAYS DE CONCARNEAU
BEKANATURE VTT
Parking du magasin INTERSPORT
MARCHE RANDONNEE CHEZ NOS VOISINS:
Concarneau

Randonnées pédestres et VTT concarneau

Bonjour à tous

En ce week-end de la Pentecôte, si votre projet de loisir ne s'est pas encore concrétisé, pourquoi ne pas décider d'une randonnée pédestre le dimanche matin
31 mai 2009 au pays de Concarneau (29) ! Vous trouverez un document d'information à cet effet.

L'initiative sera à privilégier, car deux circuits pédestres de 7 km et de 15 km ont été concoctés pour vous permettre de découvrir la nature concarnoise, une nature inédite qui vous accueillera avec notamment la traversée exceptionnelle de propriétés privées (réservée à cette seule matinée).

Il est évident que vous ne manquerez pas, dès lors, de vous équiper de votre appareil photographique au regard de superbes paysages qui s'ouvriront ponctuellement à vos yeux....

Cette animation pédestre est mise en place conjointement avec une randonnée VTT adaptée aux possibilités de chacun. Ainsi, pour les familles, il sera possible de se détendre sur un circuit de 15 km , celui-ci pouvant toutefois être réduit.
Quant aux sportifs, ils ne manqueront pas de s'élancer sur trois circuits, soit de 28 km, soit de 45 km, ou encore même de 60 km pour les plus aguerris.

Mais vous vous retrouverez tous pour les inscriptions au départ à horaire libre entre 07h30 et 09h30 à l'entrée de Concarneau, à Kérampéru, sur le parking du magasin Intersport, près du Centre Leclerc.

Droits d'inscription :
VTT : 5 euros pour les non licenciés et 3 euros pour les licenciés FFCT (se munir de la licence) Marche : 3 euros L'inscription est gratuite pour tous les vététistes et marcheurs âgés de moins de 18 ans, ceux-ci devant cependant fournir une autorisation parentale.

Pratique :
Ravitaillements. Tombola. Postes de lavage VTT. Possibilité de douche....

REVUE DE PRESSE


«Défi cyclo». Belle affluence

22 mai 2009 - Comme tous les ans et parallèlement au «Petit Tour de France» des enfants en centre-ville, les organisateurs de Tout Quimper à Vélopréparent différents circuits route, VTT, familiaux et même marche depuis quelques années.Hier, un peu plus tôt que les enfants, les cyclotouristes s'élançaient pour un 100km en direction de la baie de Douarnenez, vers les grandes plages, un parcours apprécié proche de celui de la Kerné de dimanche dernier, avec le vent en moins. Deux autres circuits, optant pour des latitudes proches, étaient également proposés, un 75 et un 50km, histoire de satisfaire tout le monde. 232 cyclotouristes (dont 123surle 100km) étaient de la partie, ainsi que 64 vététistes et 55 marcheurs.

84 participants à la Cyclo découverte
Mais c'est la Cyclo découverte qui a fait fort avec 84 participants, répartis en plusieurs groupes. Kernilis, Sainte-Cécile et la chapelle de Ty-Mamm-Doué, racontés à toute la famille, n'auront désormais plus aucun secret pour les participants. Avec un total de 435 engagés sur l'ensemble de la matinée - toutes disciplines confondues - l'édition2009 aura été meilleure que l'an passé (376 participants).
René Le Loc'h blessé

À signaler, hier matin, vers la route du Manoir des Salles, un regrettable accident qui a coûté un vélo et des points de suture à René LeLoc'h (président du Codep 29), engagé comme chef de peloton sur la Cyclo découverte, et fauché par une personne qui n'a pas daigné s'arrêter. Ce genre d'incident, en dépit des mesures de sécurité prises, dépend avant tout rappelons-les du comportement des automobilistes.

Tréméven

Vélo-Sport. 438 participants à la concentration

20 mai 2009 -

Belle récompense, dimanche, pour les membres du Vélo-Sport trémévenois, qui organisaient une concentration VTT-cyclo-rando. 438participants étaient répartis en 103marcheurs, 271vététistes et 64cyclotouristes. Le club le plus représenté était le KYT de Quimperlé, avec 32participants, suivi de Leuhan, douze et Quéven, onze. Le plus jeune était Kévin Kermel, 8ans et le doyen Anatole Herlédan, 81ans, a parcouru 51km. À l'heure des récompenses, en présence du maire, Roger Colas, le président, Thierry Cochevélou, a remercié tous les bénévoles et les propriétaires qui ont contribué à cette belle matinée.


Hors circuit

En revanche, quelques plaisantins se sont amusés à inverser le balisage et c'est ainsi que plusieurs participants se sont retrouvés hors circuit.

le télégramme trégunc:

Don du sang. La promotion en pédalant

26 mai 2009 -396105_5300881-tregsang-dond1-s115b

220 cyclistes et 80 marcheurs ont participé, dimanche matin, à la manifestation organisée par l'Amicale des donneurs de sang bénévoles de Concarneau et sa région, et parrainée par le Trégunc Cyclo-club. Grâce à leurs chasubles aux couleurs du Don du sang, les participants en ont fait la promotion sur les routes et les communes traversées. «Nous sommes toujours à la recherche de davantage de sang. C'est un des moyens que nous avons trouvé pour sensibiliser les gens», explique André Bréchard, président départemental. Une opération départementale similaire aura lieu le 13juin, à Châteaulin.


18 mai 2009

MISE A JOUR

royan

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MISE A JOUR


DU

MERCREDI 20 MAI 2009


N°171

LA METEO DU JOUR

Compteur mis en place le 19 juin 2006


compteur compteur

Le N°170 a reçu 772 visites

La Pensée du jour


INSOLITE

47411

EH BIEN LE VOILA LE BON REGIME !!!!


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EN ATTENDANT L' ETE


écluse n° 25 à Malestroit


Chemin de Saint Jacques de Compostelle
André Bourhis est parti le 9 Mai du Puy En Velay

voila des nouvelles du pélerin tout va bien il tient pour l'instant le parcours prévus, il fait entre 39 et 40 km par jour , rien à voir avec le départ de Bretagne.

malgré la dureté il a apprécié l'Aubrac , il n'a eu qu'un seul jour de pluie depuis son départ, A 18 h 30 ce soir il faisait 25 degrés il me dit super et il est heureux sur sa route. André n'est pas très au point pour les photos par internet, mais je vous donnerai des nouvelles une fois par semaine disons le samedi.

Le puy en velay (Auvergne)

Le dimanche 31 mai le C.R.C.E. renoue avec la grande distance par le brevet de 75 km. la journée se passera de la façon ci-après. inscriptions à partir de 4 heures le matin pour le 75 km , puis

  • 5 h 00 : départ du 75 km.
  • 7 h 45 : départ du 50 km.
  • 7 h 45 : départ du premier 25 km.
  • 13 h 15 : départ du deuxième 25 km.
  • 17 h 45 : arrivée du 50 km et du deuxième 25 km.
  • 18 h01 : dernière boucle de 11 km pour finir le 75 km.
  • 20 h 00 : arrivée du 75 km.

75 km 00

la haute route  B.Berrou

BREVET DE 100 KM A ROYAN 17200

Royan 16 Mai 2009 007

Royan le 16 mai: La météo l'avait annoncé, le week end sera humide: Aie!! mais à coeur vaillant rien d'impossible et puis il ne pleuvra peut-être pas tout le temps !!
Plus nous nous approchions de Royan plus le ciel devenais menaçant.Royan 16 Mai 2009 055
Aux portes de Royan la menace est devenue effective. Elle était là au rendez vous.
Nous avons pris le départ sous la pluie et nous avons fini sous la pluie!!! Un brevet de 100 km dure 20 heures. Jamais je n'aurais pensé à un seul moment que le ciel pouvait déverser tant d'eau. Un ami de Royan ( Jean Marie) nous a fait savoir que du samedi soir au dimanche matin il était tombé 23 mm de pluie c'est énorme!!. les autres marcheurs venus de régions dites plus sèches (sic) pensaient peut être nous sentir à l'aise sous la pluie. Et bien ils ont vu que nous n'étions pas mieux quant les éléments se déchainent. Et puis il ne pleut pas plus qu'ailleurs en Bretagne : la preuve !!
En Bretagne il y a quelque fois du crachin mais pas grand chose et puis quand elle se découvre sous le soleil notre terre n'est elle pas la plus belle ?
J'ai fais pas mal de Brevets mais je crois que je n'oublierai pas celui là, encore heureux que j'avais assez de vêtements et de sous-vêtements et un stock de chaussettes car ma hantise était de me prendre une ampoule, car là !!!!
Rosporden a eu la coupe des mieux représentés.
la journée a commencé le matin pour : Jean LANDREIN, Christiane LANDREIN et André SALIOU se sont lancés sur un 100 km Audax en vélo. Puis à 14 heures sous la pluie, Jean LANDREIN et André SALIOU ont, sitôt changé, pris le départ du 100 km marche et l'ont fini avec brio.
sur le 100 km Audax marche Rosporden était représenté par :

  • BOURBIGOT Jérôme
  • PHILIPPE Blandine
  • CARNET Marc
  • LE NY André
  • SALIOU André
  • HOUSSAY Yannick
  • CARIOU Thierry
  • LANDREIN Jean
  • MORIN Francine
  • KERHINO Marcel
  • FOURNIER Hénia
au cours de ce Week-end, nous avons eu le très grand plaisir de voir Marcel KERHINO se faire remettre son 7 ème Aigle d'Or.
pour visualiser les photos cliquer sur l'image :
Elles ont été réalisées par Blandine, Jérome et André Saliou pour la plupart.
17mai2009


Vendredi prochain au départ de VERNON Ils seront cinq sur le 200 km
  • Andre SALIOU
  • Marie France QUINIOU
  • Alexis LE LAY
  • Yves RABREAU
  • Nathalie LE MESTRE
C'est le groupe le plus important du club qui sera présent sur ce circuit annuel dont le départ est partagé alternativement dans les pays limitrophes de l'hexagone.


Agrandir le plan

LA BALADE DU MERCREDI SOIR

Mercredi 20 MAI 2009 les inconditionnels de la balade pourront à nouveaux venir se joindre au C.R.C.E. pour une randonnée de 2 heures autour de Rosporden
Ce jour
Guide : VEGA Lydie

Randonnée gratuite .

Le conseil du jour :

Rester sur les chemins balisés, et respecter la signalétique et les différentes mentions que vous trouvez sur le chemin : ce qui évite des problèmes d’érosions des milieux fragiles (tel que le sentier côtier) et témoigne du respect des propriétés traversées, parfois privées.

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tel: 06 31 32 89 16

20 mai 2009

L ARC ATLANTIQUE

ARC ATLANTIQUE

cyclos1

L IMAGE DE LA SEMAINE

péniche sur le canal

STOCK DE VETEMENTS DISPONIBLE

VENTE RESERVEE AUX MEMBRES DU CLUB :


stock maillots

SEJOUR MONTAGNE 2009

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sejour montagne

JEUDI 21 MAI 2009

MARCHE RANDONNEE :

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par Tro Menez Are
Le Tro Menez Are, randonnées pédestres - Monts d'Arrée
Crée en 1988, à l'initiative des parents d'élèves de l'école Diwan de Commana, l'association "Tro Menez Are"oeuvre pour l'animation, la promotion du patrimoine culturel des Monts d'Arrée et l'éveil à l'environnement par des activités à caractère sportif permettant aux randonneurs pédestres, de plus en plus nombreux au fil des éditions, de visiter des lieux différents chaque année.
L'objectif est de faire découvrir, en dehors des axes routiers, la beauté, la richesse et la diversité des paysages des Monts d'Arrée.

Dans l'esprit des organisateurs, le Tro Menez Are, manifestation pédestre, est avant tout un rassemblement populaire et familial qui connaît un succès fulgurant : 450 marcheurs la première année à Commana, 7500 l'année dernière.
Pour les communes, accueillir le Tro Menez Are est devenu un moyen de se faire connaître
et également de mettre en place une importante animation festive.

Après avoir traversé les communes de Commana, l'an dernier, mais aussi Saint Thégonnec, Plouneour-Menez, Sizun, Berrien au cours de ses dernières éditions, cette année, la manifestation se déroulera dans la commune de Brennilis


CYCLOTOURISME :

Groupe 1 :

Départ : 8h00

distance : 95km
Parcours : TOUT QUIMPER à VELO Place de la Résistance à Quimper DEPART 8H00

Groupe 2 :

Départ : 9H00
distance : 75 km
Parcours : Bonne Nouvelle, Melgven, Kérose, Fouesnant, Mousterlin, Bénodet, Ty Glas, Pleuven, St Evarzec, Troyalac'h, le Roudou, Coat Culoden