cliquer sur la photo pour voir le site et y mettre votre adresse
31 mars 2021
29 mars 2021
MISE A JOUR DU MARDI 30 MARS 2021
MISE A JOUR DU MARDI 30 MARS 2021
SOMMAIRE DE LA SEMAINE LIEN EN DESSOUS
LES ETANGS DE ROSPORDEN 29140 (VIDEO)
A PARTIR DE DIMANCHE 28 MARS LES DEPARTS DU MATIN SE FERONT 0 8 H 30
A PARTIR DE CETTE SEMAINE / LE JEUDI 25 MARS LE DEPART SE FERA A 14 HEURES.
BEAUCOUP DE CHANGEMENT D'UN COUP MAIS C'EST FAIT NOUS NE CHANGERONS PLUS D' ICI L'AUTOMNE ;
PROMIS !!!!
AU MOMENT DU DEPART SOYONS VIGILANTS
(VOIR L'ARTICLE ENTIER)
_________________________________________
LUNDI DE PAQUES
LUNDI 05 AVRIL 2021 BALADE A LA JOURNEE A "ARZANO" 18.870 KM DEPART DE LA PLACE DU 8 MAI A ROSPORDEN 8H30 ;
PREVOIR SON PIQUE NIQUE
Arzano est une commune rurale dont le territoire s'étend entre les vallées de l'Ellé à l'ouest et du Scorff à l'est. La rivière Ellé sépare Arzano de Tréméven et Locunolé, tandis que la rivière Le Scorff sépare Arzano de Plouay et Cléguer. Le bourg occupe une position centrale et est situé à vol d'oiseau à 9 km au nord-est de Quimperlé, à 18 km au nord-ouest de Lorient, à 50 km à l'est de Quimper et à 58 km à l'ouest de Vannes.
La commune est vallonnée et s'étage entre 6 mètres et 97 mètres d'altitude. Le bourg est situé sur une colline dominant la vallée de l'Ellé. Le sous-sol est de constitution granitique
__________________________________________________
Opération "PAELLA" pour Leucémie Espoir TOURCH
cliquer sur l'image pour voir les photos
---------------------------------------------------------
(mise à jour du 25 Mars 2021)
CLIQUEZ SUR L'IMAGE CI-DESSOUS POUR VISUALISER LE SITE
NEWS : DANS ALBUM PHOTOS 2020
CLIQUER SUR L'IMAGE POUR VOIR LA PAGE FACEBOOCK DU M4SR
--------------------------------------------------------------
sans commentaire !!
OU SE TROUVE "KEBAB"
M4SR INFOS:
POUR LES PERSONNES QUI DÉSIRENT
ÉCRIRE A L’ADRESSE DU BLOG ET NOUS
NOUS FERONS UN PLAISIR DE LES FAIRE
SUIVRE
n’oubliez pas de noter les Numéros des Photos voulues
jbourbigot@orange.fr
André Saliou fait la plupart des photos
Jérôme Bourbigot La Mise en page et aussi des photos.
si vous avez raté un album de photos, je peux également vous faire parvenir un lien qui vous permettra de le visualiser .
BULLETIN D'ADHESION M4SR 2021
CLIQUER SUR LA MINIATURE ET IMPRIMER
------------------------------------------------------
(Mise à jour du 21 Fevrier 2021)
PROGRAMME ANNUEL AUDAX
NATIONAL 2021 (BRETAGNE) et U.A.F.
CLIQUER SUR LA PHOTO POUR LE VISUALISER ET L'IMPRIMER
cliquer sur le sigle pour voir le calendrier national
----------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------
LES CIRCUITS DE LA SEMAINE DU 04 AVRIL AU 11 AVRIL 2021
LES CIRCUITS DE LA SEMAINE DU 04 AVRIL AU 11 AVRIL 2021
RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi matin à 8 H 30
départ le Dimanche matin à 8 H 30
Départ le jeudi après midi à 14 H 00
Départ le jeudi après midi à 14 H 00
Place du 8 mai 1945
------------------------------------------------------
INFOS
-------------------------------------------------------------
LE MERCREDI ET LE JEUDI DE CETTE SEMAINE NOUS AVONS CHERCH2 DES CIRCUITS POUR TOUS. AFIN DE SATISFAIRE LE PLUS GRAND NOMBRE D'ENTRE NOUS POUR LA PARTIE SUD LE GUIDE SERA "JEAN RENE SUIGNARD" POUR LA PARTIE NORD CE SERA "JEROME"
------------------------------------------------------
INFOS
-------------------------------------------------------------
LE MERCREDI ET LE JEUDI DE CETTE SEMAINE NOUS AVONS CHERCH2 DES CIRCUITS POUR TOUS. AFIN DE SATISFAIRE LE PLUS GRAND NOMBRE D'ENTRE NOUS POUR LA PARTIE SUD LE GUIDE SERA "JEAN RENE SUIGNARD" POUR LA PARTIE NORD CE SERA "JEROME"
(Pensez à vous munir d'une pièce d'identité ainsi qu'un justificatif de domicile)
POUR DIMANCHE 11 AVRIL LE CIRCUIT EST PLUS CENTRAL
------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------
 |
RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945
DÉPART PLACE DU 8 MAI 1945
(pour les déplacements en covoiturage port du masque )
(pour les déplacements en covoiturage port du masque )
Pour rejoindre les circuits proposés surveillez votre situation géographique.
PREVENIR PAR SMS AU 06 31 32 89 16
SI VOUS ALLEZ DIRECTEMENT AU LIEU DE DEPART
SVP. MERCI
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
MERCREDI 07 AVRIL 2021
DEPART 8 H3O
Randonnée de 10.580 KM
à
ELLIANT - SALLE POLYVALENTE
(034)
(trajet (08 mn)
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES STRICTES DE DISTANCIATIONS
PHOTO DU TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DU PLAN
Pour la pratique sportive des majeurs
Dans l’espace public, la pratique auto-organisée comme encadrée par un club ou une association reste possible dans le respect du couvre-feu (retour au domicile à 19 h maximum) et dans la limite de 6 personnes (y compris si l’activité est encadrée par un éducateur diplômé).
Dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA), la pratique auto-organisée comme encadrée par un club, une association ou un éducateur sportif professionnel reste possible dans le respect du couvre-feu et des protocoles sanitaires (distanciation physique obligatoire).
Dans ces ERP de plein air, si l’activité est encadrée, le seuil des 6 personnes ne s’applique pas.
Dans les ERP X (couverts), la pratique sportive des majeurs reste prohibée.
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES DE DISTANCIATIONS (LIRE LE DOC SUIVANT)
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .☚
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .☚
UN PEU D'HISTOIRE
MERCREDI 07 AVRIL 2021
DEPART 8 H30
Randonnée de 10.360 KM
à
MELGVEN - KERNONEN
(046)
(trajet (10 mn)
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES STRICTES DE DISTANCIATIONS
PHOTO DU TRAJET EN CLIQUANT SUR LA PHOTO DU PLAN
Pour la pratique sportive des majeurs
Dans l’espace public, la pratique auto-organisée comme encadrée par un club ou une association reste possible dans le respect du couvre-feu (retour au domicile à 19 h maximum) et dans la limite de 6 personnes (y compris si l’activité est encadrée par un éducateur diplômé).
Dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA), la pratique auto-organisée comme encadrée par un club, une association ou un éducateur sportif professionnel reste possible dans le respect du couvre-feu et des protocoles sanitaires (distanciation physique obligatoire).
Dans ces ERP de plein air, si l’activité est encadrée, le seuil des 6 personnes ne s’applique pas.
Dans les ERP X (couverts), la pratique sportive des majeurs reste prohibée.
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES DE DISTANCIATIONS (LIRE LE DOC SUIVANT)
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .☚
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .☚
UN PEU D'HISTOIRE
JEUDI 08 AVRIL 2021
DEPART 8 H3O
Randonnée de 10.360 KM
MELGVEN - LA TRINITE
(210)
(trajet: 10 mn)
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES STRICTES DE DISTANCIATIONS
Pour la pratique sportive des majeurs
Dans l’espace public, la pratique auto-organisée comme encadrée par un club ou une association reste possible dans le respect du couvre-feu (retour au domicile à 19 h maximum) et dans la limite de 6 personnes (y compris si l’activité est encadrée par un éducateur diplômé).
Dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA), la pratique auto-organisée comme encadrée par un club, une association ou un éducateur sportif professionnel reste possible dans le respect du couvre-feu et des protocoles sanitaires (distanciation physique obligatoire).
Dans ces ERP de plein air, si l’activité est encadrée, le seuil des 6 personnes ne s’applique pas.
Dans les ERP X (couverts), la pratique sportive des majeurs reste prohibée.
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES DE DISTANCIATIONS (LIRE LE DOC SUIVANT)
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
______________________________________________________________
UN PEU D'HISTOIRE
----------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
JEUDI 08 AVRIL 2021
DEPART 14HOO
Randonnée de 09.970 KM
KERNEVEL - LEING BIGOT
(033)
(trajet: 26 mn)
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES STRICTES DE DISTANCIATIONS
Pour la pratique sportive des majeurs
Dans l’espace public, la pratique auto-organisée comme encadrée par un club ou une association reste possible dans le respect du couvre-feu (retour au domicile à 19 h maximum) et dans la limite de 6 personnes (y compris si l’activité est encadrée par un éducateur diplômé).
Dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA), la pratique auto-organisée comme encadrée par un club, une association ou un éducateur sportif professionnel reste possible dans le respect du couvre-feu et des protocoles sanitaires (distanciation physique obligatoire).
Dans ces ERP de plein air, si l’activité est encadrée, le seuil des 6 personnes ne s’applique pas.
Dans les ERP X (couverts), la pratique sportive des majeurs reste prohibée.
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES DE DISTANCIATIONS (LIRE LE DOC SUIVANT)
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
______________________________________________________________
UN PEU D'HISTOIRE
----------------------------------------------------------
DIMANCHE 11 AVRIL 2021
DEPART 8H3O
Randonnée de 12.010 KM
KERNEVEL - COAT MEET
(019)
(trajet: 07 mn)
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES STRICTES DE DISTANCIATIONS
Pour la pratique sportive des majeurs
Dans l’espace public, la pratique auto-organisée comme encadrée par un club ou une association reste possible dans le respect du couvre-feu (retour au domicile à 19 h maximum) et dans la limite de 6 personnes (y compris si l’activité est encadrée par un éducateur diplômé).
Dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA), la pratique auto-organisée comme encadrée par un club, une association ou un éducateur sportif professionnel reste possible dans le respect du couvre-feu et des protocoles sanitaires (distanciation physique obligatoire).
Dans ces ERP de plein air, si l’activité est encadrée, le seuil des 6 personnes ne s’applique pas.
Dans les ERP X (couverts), la pratique sportive des majeurs reste prohibée.
NOUS FERONS PLUSIEURS GROUPES DE 6 PERSONNES DANS LES RÈGLES DE DISTANCIATIONS (LIRE LE DOC SUIVANT)
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
RÈGLES A SUIVRE POUR BIEN RANDONNER EN PRENANT SOIN L'UN DE L'AUTRE .
______________________________________________________________
UN PEU D'HISTOIRE
--------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AUDAX INFOS
CALENDRIER 2021 BRETAGNE
EST TELECHARGEABLE DANS L‘ESPACE TELECHARGEMENT
---------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
LE RÉASSORT DE TEESHIRT A ÉTÉ FAIT :
TAILLE DISPONIBLE
S.M.L.XL.XXL.XXXL
PRIX ADHERENTS 10€
TAILLE DISPONIBLE
S.M.L.XL.XXL.XXXL
PRIX ADHERENTS 10€
-------------------------------------------------------
LES BALADES DE LA SEMAINE EN PHOTOS
LES PHOTOS DE LA SEMAINE 12 CLIQUER SUR LA PHOTO POUR VISUALISER LA SEMAINE;
BALADE SUR LE SITE DE LA TORCHE AVEC A. SALIOU CLIQUER SUR LA PHOTO POUR VISUALISER LA BALADE;
22 mars 2021
MISE A JOUR DU MARDI 23 MARS 2021
MISE A JOUR DU MARDI 23 MARS 2021
A PARTIR DE DIMANCHE 28 MARS LES DEPARTS DU MATIN SE FERONT 0 8 H 30
A PARTIR DE CETTE SEMAINE / LE JEUDI 25 MARS LE DEPART SE FERA A 14 HEURES.
BEAUCOUP DE CHANGEMENT D'UN COUP MAIS C'EST FAIT NOUS NE CHANGERONS PLUS D' ICI L'AUTOMNE ;
PROMIS !!!!
AU MOMENT DU DEPART SOYONS VIGILENT
(VOIR L'ARTICLE ENTIER)
SOMMAIRE DE LA SEMAINE LIEN EN DESSOUS
---------------------------------------------------------
(mise à jour du 25 Mars 2021)
CLIQUEZ SUR L'IMAGE CI-DESSOUS POUR VISUALISER LE SITE
NEWS : DANS ALBUM PHOTOS 2020
CLIQUER SUR L'IMAGE POUR VOIR LA PAGE FACEBOOCK DU M4SR
--------------------------------------------------------------
sans commentaire !!
OU SE TROUVE "KEBAB"
M4SR INFOS:
POUR LES PERSONNES QUI DÉSIRENT
ÉCRIRE A L’ADRESSE DU BLOG ET NOUS
NOUS FERONS UN PLAISIR DE LES FAIRE
SUIVRE
n’oubliez pas de noter les Numéros des Photos voulues
jbourbigot@orange.fr
André Saliou fait la plupart des photos
Jérôme Bourbigot La Mise en page et aussi des photos.
si vous avez raté un album de photos, je peux également vous faire parvenir un lien qui vous permettra de le visualiser .
BULLETIN D'ADHESION M4SR 2021
CLIQUER SUR LA MINIATURE ET IMPRIMER
------------------------------------------------------
(Mise à jour du 21 Fevrier 2021)
PROGRAMME ANNUEL AUDAX
NATIONAL 2021 (BRETAGNE) et U.A.F.
CLIQUER SUR LA PHOTO POUR LE VISUALISER ET L'IMPRIMER
cliquer sur le sigle pour voir le calendrier national
----------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------
Inscription à :
Articles (Atom)