informations concernant la vie des clubs de randonnées , ( M4SR) Marche Audax des Marcheurs des quatre saisons Rosporden 29140. (Blog privé !) CRÉATION ET RÉALISATION DE CE BLOG: Les Marcheurs des quatre saisons
2 mars 2009
LES SORTIES AUDAX D'ENTRAINEMENT
Le dimanche d'avant, trois personnes se lançaient avec succès sur un 50 km. C'était la première fois et ils ont réussi avec brio. Dimanche dernier c'était une reconnaissance du brevet de 25 km de la randonnée des trois étangs. Au départ nous étions quatre dans notre Groupe . Le quatrieme , Jean Marc TRICHET, n'avait jamais fait 25 km d'un coup. Qu'à cela ne tienne, le voilà parti. nous lui prodiguons les conseils tout au long de la route pour rester fidèle à une méthode que nous pratiquons depuis quelques semaines. Au bout de 12.5 km, nous nous arrêtons au local. Jean Marc meure d'envie d'essayer et nous savons qu'il peut aisément faire la distance. Fort de nos conseils, il s'élance et sans problème il réussit son premier 25 km. Il ne reste plus qu'a valider la distance le 15 mars au cours de la randonnée des trois Etangs.