29 avr. 2024

MISE A JOUR DU 30 AVRIL 2024

    MISE A JOUR DU 30 AVRIL 2024



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Vous  n’êtes pas sans savoir que j’organise avec le M4SR une petite marche de 100 km entre le 1er juin 12 heures et le 2 juin 10 heures ;
Pour que cela se déroule de la meilleure façon il nous faut des bénévoles pour gérer la sécurité , la logistique et l’intendance  ; pour ceux qui veulent nous aider nous faisons une réunion le 2 mai à la salle polyvalente d’Elliant à 18 heures, j espère vous voir nombreux
Merci
A +
Pascal 
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reconnaissance du dernier tronçon du brevet de 100 km mardi 07 mai au départ de la salle polyvalente de Elliant  a 7 h 45 - 50 km prévoir son pique nique.
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Météo locale 

le temps du jour
le temps ce jour  (Ventusky)👈

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N° 1156
COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 
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 BALADE DE BROCELIANDE

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N° 1156
COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 

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 BULLETIN D'ADHESION M4SR 2024   
                     
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 RIB DU M4SR


 

LES BALADES DE LA SEMAINE DU 01 MAI 2024 AU 05 MAI 2024


              LES BALADES DE LA SEMAINE DU 01 MAI 2024 AU 05 MAI 2024

LES MARCHEURS DES QUATRE SAISONS ROSPORDEN
Le Blog de la semaine    

RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi 27mars   à 8 H 30
Départ le Dimanche 31 mars  à 8 H 30 
Départ le jeudi après midi à 13 H 30
Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 
place du 8 mai 1945
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RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945 

POUR L'UTILISATION D'UN GPS INDIQUEZ (Aire de Camping car rosporden) 
pour trouver la place du 8 mai 1945 !!!
A Rosporden 

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LES BALADES DE LA SEMAINE DU 24 AVRIL 2024 AU 28 AVRIL  2024
LES PHOTOS DE LA SEMAINE

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OU IRONS NOUS SEMAINE 18

MERCREDI 01 MAI 2024

CONCARNEAU - PLACE DUQUESNE
10.900 km 
(251)
UN PEU D'HISTOIRE
LE CARNET DE RENE👈lien

JEUDI 02 MAI 2024
ELLIANT
11.410 km
Départ de la SALLE POLYVALENTE
(153)
UN PEU D'HISTOIRE
LE CARNET DE RENE👈
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Vous  n’êtes pas sans savoir que j’organise avec le M4SR une petite marche de 100 km entre le 1er juin 12 heures et le 2 juin 10 heures ;
Pour que cela se déroule de la meilleure façon il nous faut des bénévoles pour gérer la sécurité , la logistique et l’intendance  ; pour ceux qui veulent nous aider nous faisons une réunion le 2 mai à la salle polyvalente d’Elliant à 18 heures, j espère vous voir nombreux
Merci
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Pascal 
   DIMANCHE 05 MAI 2024
ROSPORDEN
Départ PLACE DU 08 MAI
11.000  km
(072)
UN PEU D'HISTOIRE 
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SAMEDI 04 - 05 MAI 2024
WEEK END A BROCELIANDE 
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 OU IRONS NOUS SEMAINE 19

MERCREDI  08 MAI 2024
ROSPORDEN- COAT CANTON 
JEUDI 09 MAI 2024
NEVEZ DOURVEIL
DIMANCHE 12 MAI 2024
KERNEVEL - COAT MEUR
OU IRONS NOUS SEMAINE 20
ATTENTION CES DERNIERES INFOS PEUVENT ETRE CHANGEES EN FONCTION DE L'ACTUALITE ET DE LA METEO
MERCREDI 15 MAI 2024  
LA FORET FOUESNANT 
JEUDI 16 MAl 2024 
SCAER - MINEZ SAINT JEAN
DIMANCHE 19 MAI 2024
KERNEVEL QUISTINIT


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INSCRIPTION AU BREVET DU 01 ET 02 JUIN 2024


Comment bien se préparer pour une randonnée montagne

25 ET 50 KM DE KERNEVEL le 28 avril 2024

 


BREVET DE 25 ET 50 KM DE KERNEVEL LE 28 AVRIL 2024

 

Depuis le début de la semaine, nous scrutions le ciel pour anticiper les inscriptions pour le deuxième des 5 Brevets que nous avons programmés cette année.

Depuis quelques années, nous luttons pour ne pas sombrer vers la solution qu’ont opté les deux clubs du Finistère, ils ne feront plus que  2 marches Audax par an.

Mes propos sont sans doute un peu amer, mais revenons à celui qui a fait vibrer les 49 marcheurs d’hier.

Fin avril , le temps est souvent clément et a motivé pas mal de nouveaux marcheurs. Sur le  parcours, les pluies des dernières semaines finissent de sécher sur les sols des sentiers. Le parcours qui  s’est voulu bucolique est allé vers le « Ster goz » puis l’Aven et la voie verte au nord de « Rosporden »

Coté bénévoles, nous avons une bonne équipe qui répond toujours présent lors de nos manifestations, une équipe très motivée qui sait à chaque Brevet démonter qu’à chaque marche Audax ils seront là. Une équipe merveilleuse qui aime et qui est appréciée unanimement par tous les participants. Je voudrai leurs rentre hommage pour leurs motivations sans faille. Rosporden et ses étangs savent grâce à cette équipe hors norme, perpétuer leurs façons d’accueillir nos invités d’un jour sur les Brevets. Ils savent aussi s’investir dans d’autres manifestations locales , le savoir faire M4SR n’est plus à démontrer. Le 100 km d’Elliant qui doit se dérouler les 01 et 02 juin 2024 dans une marche qui a pour nom 100 km « de la terre à la mer »

Hier,  plusieurs nouveaux ont validé leurs premiers brevets de 25 km (4) et de 50 km(4) Rendez- vous jeudi à la réunion de Elliant pour finaliser le parcours de 100 km, tous les bénévoles sont les bienvenus.

Brevet de 25 et 50 km de Rosporden kernevel

 Brevet relativement sec juste une averse de grèle l’après midi

24 participants sur le 50 km et 27 participants sur le 25 km

Il y a eu pas mal de nouveaux venus de Quimperlé et Lorient les cotes d’Armor étaient aussi représentées ainsi que des deux autres club du Finistère. Les bénévoles ont été fidèles à eux même au dessus du lot.

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LES INSCRIPTIONS AUX BREVETS DU 01 ET 02 JUIN SONT OUVERTES

      LES INSCRIPTIONS AUX BREVETS 

ET DU 01 ET 02 JUIN SONT OUVERTES






INSCRIPTION AUX BREVETS DU 01 JUIN 2024

LA DATE LIMITE DES INSCRITIONS EST LE 29 MAI 2024 

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INFOS GENERALE M4SR(calendriers Bretagne -National - inscription.......)

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 RIB DU M4SR 
REGLEMENT MARCHE AUDAX MISE A JOUR DE 01 janvier  2024 👈Lien



MISE A JOUR DU 25 NOVEMBRE 2023 POUR LES 
LES MARCHES AUDAX 2024 EN BRETAGNE
CHANGEMENT DE DATE POUR "CAMORS"





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mise a jour du 23 octobre 2023
LES TARIFS CHANGENT A COMPTER DE 2023


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N° 1148
COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 
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MISE A JOUR DU 27 OCTOBRE 2023

CALENDRIER POUR L'ANNEE 2024

EN 2024 UN 100 KM EST PROGRAMME SUR ELLIANT
LE 01 JUIN 2024


cliquer sur le sigle pour voir le calendrier national 
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22 avr. 2024

LES BALADES DE LA SEMAINE DU 24 AVRIL 2024 AU 28 AVRIL 2024





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RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi 27mars   à 8 H 30
Départ le Dimanche 31 mars  à 8 H 30 
Départ le jeudi après midi à 13 H 30
Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 
place du 8 mai 1945
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LES PHOTOS DE LA SEMAINE


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OU IRONS NOUS SEMAINE 17

MERCREDI 24 AVRIL 2024
BANNALEC DEPART CHAPELLE DE LA VERONIQUE
10.230 km 
(147)
UN PEU D'HISTOIRE

LE CARNET DE RENE👈lien


JEUDI 25 AVRIL 2024
SCAER 
10.230 km
Départ de la station Leclerc
(011)
UN PEU D'HISTOIRE
LE CARNET DE RENE👈


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   DIMANCHE 28 AVRIL 2024
kernevel 
Départ de LEING BIGOT
10.710  km
(301)
UN PEU D'HISTOIRE 
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 OU IRONS NOUS SEMAINE 18

LUNDI 29 AVRIL 2024 
LUNDI 29 AVRIL  2024
BALADE A LA JOURNEE CLOHARS CARNOET  (21.770 KM)
PREVOIR PIQUE NIQUE
DEPART GROUPE DE LA PLACE DU 8 MAI A ROSPORDEN A 8H30
trajet en cliquant sur la carte
MERCREDI  01 MAI 2024
CONCARNEAU-PLACE DUQUESNE
JEUDI 02 MAI 2024
ELLIANT - BOURG
SUIVIE D'UNE REUNION BENEVOLES EN VUE DU 100 KM DU 01 JUIN 2024
SAM-DIM 04-05 MAI 2024
WEEK END A BROCELIANDE 
INFOS BROCELIANDE 👈 LIEN
DIMANCHE 05 MAI 2024
KERNEVEL - LA PETITE BOISSIERE
 ROSPORDEN - PLACE DU 8 MAI 
OU IRONS NOUS SEMAINE 19
ATTENTION CES DERNIERES INFOS PEUVENT ETRE CHANGEES EN FONCTION DE L'ACTUALITE ET DE LA METEO
MERCREDI 08 MAI 2024  
Rosporden - Coat Canton
JEUDI 09 MAl 2024 
Nevez -Dourveil 
DIMANCHE 12 MAI 2024
Kernevel - Coat meur


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INSCRIPTION AU BREVET DU 01 ET 02 JUIN 2024


Comment bien se préparer pour une randonnée montagne
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