27 mai 2024

MISE A JOUR DU 28 mai 2024

        MISE A JOUR DU 28 mai 2024

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brevet de 25-50-75-100 km de Elliant
vous pouvez vous inscrire jusqu'au 29 mai 2024

BREVET DE 100 KM
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Météo locale 

le temps du jour
le temps ce jour  (Ventusky)👈

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N° 1161
COMPTEUR MIS EN PLACE LE 19 JUIN 2009 
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 RIB DU M4SR


 

LES BALADES DE LA SEMAINE DU 29 MAI 2024 AU 2 JUIN 2024

  



              LES BALADES DE LA SEMAINE DU 29 MAI 2024 AU 2 JUIN 2024

LES MARCHEURS DES QUATRE SAISONS ROSPORDEN
RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi 27mars   à 8 H 30
Départ le Dimanche 31 mars  à 8 H 30 
Départ le jeudi après midi à 13 H 30
Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 
place du 8 mai 1945
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RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945 

POUR L'UTILISATION D'UN GPS INDIQUEZ (Aire de Camping car rosporden) 
pour trouver la place du 8 mai 1945 !!!
A Rosporden 

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PREVENIR PAR SMS AU 06 31 32 89 16
SI VOUS ALLEZ DIRECTEMENT AU LIEU DE DEPART
SVP. MERCI
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LES BALADES DE LA SEMAINE DU 29 MAI 2024 AU 2 JUIN 2024
LES PHOTOS DE LA SEMAINE



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OU IRONS NOUS SEMAINE 22
lundi 27 mai 2024 
CROZON 
GREVE DE PORLOUS
balade à la journée 
RANDONNEE A LA JOURNEE LE LUNDI 27 MAI 2024 A "TELGRUC" SUR 22 KM
PIQUE NIQUE A PREVOIR DEPART DE ROSPORDEN A 8H30 
PLACE DU 8 MAI 1945

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MERCREDI 29 MAI 2024
ROSPORDEN
PLACE DU 8 MAI 1945 
OU
DEPART COAT CULODEN
10.560 KM 
(212)
UN PEU D'HISTOIRE

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JEUDI 30 MAI 2024
MELGVEN
(266)
11.360 KM
Départ PLACE DU 8 MAI 1945 
OU
DEPART DE LA CHAPELLE DE LA TRINITE
VOIR SUR LA CARTE DE LA COMMUNE LE CHEMINEMENT
UN PEU D'HISTOIRE

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   DIMANCHE 02 JUIN 2024
ELLIANT
10.420 KM
DEPART PLACE DU 8 MAI 1945 
OU
DEPART DE LA SALLE POLYVALENTE DE ELLIANT
(249)
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UN PEU D'HISTOIRE 
 OU IRONS NOUS SEMAINE 23

MERCREDI  05 JUIN 2024
MELGVEN - MELGVEN CADOL
JEUDI 06 JUIN 2024
CHATEAU NEUF DU FAOU - PEN AR PONT
DIMANCHE 09 juin 2024
ERGUE GABERIC - CHAPELLE DE KERDEVOT
ATTENTION CES DERNIERES INFOS PEUVENT ETRE CHANGEES EN FONCTION DE L'ACTUALITE ET DE LA METEO
semaine 24
MERCREDI 12 JUIN 2024  
MELGVEN - LOG AN DREZ
JEUDI 13 JUIN 2024 
TREGUNC - SAINT PHILIBERT
DIMANCHE 16 juin 2024
TOURCH LOCUNDUFF

A PARTIR DE LA SEMAINE PROCHAINE N°25 ET N° 26 LA REDACTION DU BLOG PART EN VACANCES DU 17 AU 26 JUIN LE PROGRAMME SERA A JOUR MAIS LE BLOG SERA VALABLE DE LA PERIODE DU 17 JUIN AU 03 JUILLET 


Ceci 
peut 
vous plaire

RANDONNEE A LA JOURNEE LE LUNDI 27 MAI 2024 A "TELGRUC" "PARKING DE PORLOUS" SUR 22 KM
PIQUE NIQUE A PREVOIR DEPART DE ROSPORDEN A 8H30 
PLACE DU 8 MAI 1945
 
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Comment bien se préparer pour une randonnée montagne



INSCRIPTION AUX BREVETS DE ELLIANT 01 ET02 JUIN

          LES INSCRIPTIONS AUX BREVETS 

ET DU 01 ET 02 JUIN  OUVERTES 

JUSQU'AU 29 MAI




LA DATE LIMITE DES INSCRITIONS EST LE 29 MAI 2024 

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150 KM DE DIJON PREMIER AIGLE D'OR DE ROGER LE ROUX


 

75 KM DE QUESTEMBERT 18 MAI 2024

 



Ce samedi 18 mai, à 12 h 30, lors du départ des 39 marcheurs à la deuxième boucle Questembert-Questembert via Rochefort-en-Terre.

Samedi 18 mai, c’était bien animé la salle Alan Meur. La section randonnée de la Bogue d’or organisait sa marche Audax.


Sous la conduite d’un capitaine, cette marche Audax consiste à parcourir 75 km à une allure de 6 km/h.

Trois boucles étaient au programme, chacune de 25 km, avec des départs et arrivées à la salle Alan Meur : 51partipants à la première boucle Questembert-Questembert, via Berric, ont pris le départ à 7 h, pour une arrivée à 11 h 30, à la salle Alan Meur.

Après une petite restauration, certains parmi eux ont pris le départ pour la seconde boucle Questembert-Questembert, via Rochefort-en-Terre. Au total, ils étaient 39 marcheurs, cette deuxième boucle s’est terminée sous l’orage lors du dernier km. Et enfin, 17 partants ont pris le départ afin d’effectuer les trois boucles, soit 75 km, dont quinze avaient déjà leur diplôme Audax de cette distance, seulement deux étaient leur première.

100 KM DE BLOIS 28 AVRIL 2024


 

20 mai 2024

MISE A JOUR DU 21 mai 2024

       MISE A JOUR DU 21 mai 2024



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LES BALADES DE LA SEMAINE DU 22 MAI 2024 AU 26 MAI 2024

 

              LES BALADES DE LA SEMAINE DU 22 MAI 2024 AU 26 MAI 2024

LES MARCHEURS DES QUATRE SAISONS ROSPORDEN
RANDO M4SR
Randonnée : M4SR
départ le mercredi 27mars   à 8 H 30
Départ le Dimanche 31 mars  à 8 H 30 
Départ le jeudi après midi à 13 H 30
Place du 8 mai 1945

aire de covoiturage résidence des étangs 
place du 8 mai 1945
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RENDEZ - VOUS PLACE DU 8 MAI 1945 

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A Rosporden 

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LES PHOTOS DE LA SEMAINE





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OU IRONS NOUS SEMAINE 21
MERCREDI 22 MAI 2024
BEUZEC-CONQ 
DEPART PLACE L'EGLISE A BEUZEC - CONC
10.790 KM 
(077)
UN PEU D'HISTOIRE

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JEUDI 23 MAI 2024


MELLAC
11.650 KM
Départ de LA PLACE DE L'EGLISE
( 024 )
UN PEU D'HISTOIRE

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   DIMANCHE 26 MAI 2024
ROSPORDEN
KERLUE BIHAN- DEPART DE KERLUE BIHAN 
10.450 KM
(083)


UN PEU D'HISTOIRE 

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lundi 27 mai 2024 
CROZON 
GREVE DE PORLOUS
balade à la journée 
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PIQUE NIQUE A PREVOIR DEPART DE ROSPORDEN A 8H30 
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 OU IRONS NOUS SEMAINE 22

MERCREDI  29 MAI 2024
ROSPORDEN - COAT MORN VIHAN
JEUDI 30 MAI 2024
MELGVEN - LA TRINITE
DIMANCHE 02 juin 2024
ELLIANT -SALLE POLYVALENTE
ATTENTION CES DERNIERES INFOS PEUVENT ETRE CHANGEES EN FONCTION DE L'ACTUALITE ET DE LA METEO
semaine 23
MERCREDI 05 JUIN 2024  
MELGVEN - CADOL
JEUDI 06 JUIN 2024 
CHATEAUNEUF DU FAOU 
DIMANCHE 09 juin 2024
ERGUE GABERIC - KERDEVOT


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